Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
78,2 kg Perdidos até agora: 41,8 kg .    Ainda faltam: 0,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2018 kcal Líp: 56,17g | Prot: 76,17g | Carbs : 311,36g.   Pequeno Almoço: Forno de Minas Pão de Queijo Tradicional, Sacolão São Jorge Panetone de Frutas 400G, Vigor Polenguinho, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Vigor Manteiga Extra com Sal, Pão Francês, Café com Leite e Açúcar. Almoço: DuPrata Goiabinha, Maçã, Banana. Jantar: Arroz Branco (Cozido), Subway Tomate, Pimentão Vermelho, Salute Carne de Panela . Snacks/Outros: Ameixas, Nutella B-Ready. mais...
1931 kcal Exercício: Google Fit - 24 horas. mais...
A Ganhar 0,1 kg por Semana



     
 

Submeter um Comentário


Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
 


Histórico de Peso de QLS87


Obter a aplicação
    
© FatSecret 2024. Todos os direitos reservados.