Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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79 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3352 kcal
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Líp: 64,81g | Prot: 148,96g | Carbs : 554,36g.
Almoço: 달걀, 맛있닭 소프트안심, 농심 멸치 칼국수. Jantar: 오징어볶음, 어묵볶음, 쇠고기 목살 (부채살, 지방 0.5센치), 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 천혜향, 삼립 꿀호떡 (57g), 아이스 티. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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