Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
|
73,3 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 6,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 60,23g | Prot: 134,99g | Carbs : 98,72g.
Pequeno Almoço: Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Вологодское Яйцо, Lorado Абрикосы в Легком Сиропе, Первый Вкус Молоко 2,5%, Селяночка Овсяные Хлопья. Jantar: Куриное Филе. Snacks/Outros: Сладкий Орешек Марсианка Три Шоколада , Первый Вкус Молоко 2,5%, BIG WHEY Casein, УМКК Сосиски Сливочные, 365 Дней Тесто Слоеное Бездрожжевое. mais...
|
A Ganhar 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AnnaKellyMarty
|