Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2022
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92,7 kg
Perdidos até agora: 2,6 kg .
Ainda faltam: 2,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1794 kcal
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Líp: 77,54g | Prot: 104,36g | Carbs : 170,15g.
Pequeno Almoço: 雞蛋（整個）, 番茄, 7-11 蒸地瓜, 義美 無加糖豆漿. Almoço: 7-11 蒸地瓜, 元廚 醉雞腿, Kirkland 阿拉斯加去皮去骨鮭魚罐頭. Jantar: 東坡肉, 7-11 蒸地瓜, Kirkland 阿拉斯加去皮去骨鮭魚罐頭. Snacks/Outros: 7-11 蜜蜂工坊-蜂蜜牛奶, Kirkland 科克蘭鹽烤綜合堅果, 養樂多 300Light, 桂冠 日式黃金胡麻蒸蛋燒. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Elise1931
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