|
ровно месяц сегодня и -8 кг 🥳🤩🤩🤩🤩
|
104,7 kg
Perdidos até agora: 0,1 kg .
Ainda faltam: 28,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1909 kcal
|
Líp: 123,37g | Prot: 104,81g | Carbs : 93,97g.
Pequeno Almoço: Апельсин, Виктория Фаршмак из Сельди, Кальве Майонез Легкий, Волжаночка Яйцо, Экомилк Сыр Творожный, Красная Цена Форель Слабосоленая, Хлеб ПП, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Danone Йогурт Творожный. Almoço: ПП Оладьи, Хлеб ПП, Дружба Сельдь под Шубой, Дружба Сельдь под Шубой, Черкизово Карбонад Свиной. Jantar: Яблоко Зеленое, Бабкины Семечки Семечки. mais...
|
A Perder 6,3 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|