Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
|
66,2 kg
Perdidos até agora: 15,4 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1599 kcal
|
Líp: 52,62g | Prot: 142,09g | Carbs : 138,56g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Молоко 3,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Яйцо Куриное, Помидоры. Almoço: Дикси Мандарины, Чумак Майонез Аппетитный , Пятерочка Лук Репчатый, ВкусВилл Огурцы Маринованные, Петелинка Куриная Грудка Филе, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Jantar: Дикси Мандарины, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Йогурт 1,5%, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,5%, ВкусВилл Моцарелла для Пиццы, ВкусВилл Молоко 3,5%. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Юлька-НЕжрулька
|