Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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51,9 kg
Perdidos até agora: 15,3 kg .
Ainda faltam: 11,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1452 kcal
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Líp: 44,31g | Prot: 77,08g | Carbs : 203,72g.
Pequeno Almoço: Отруби, Изюм, Сквирянка Крупа Овсяная Плющенная, Банан. Almoço: Банан, Сырники с Изюмом. Jantar: Сырники с Изюмом. Snacks/Outros: Вареное Яйцо. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sportik05
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