Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
|
52,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 6,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1116 kcal
|
Líp: 21,22g | Prot: 102,73g | Carbs : 67,10g.
Pequeno Almoço: Пятерочка Апельсин, Овсяная Каша на Воде, Андреевское Молоко Молоко 2,5%, Яйцо. Almoço: Лента Апельсин, Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка. Jantar: Магнит Мандарин, Приготовленная Цветная Капуста (без Жира), Рыба на Пару. Snacks/Outros: Вино Сухое, Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Магнит Мандарин. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Mejdunami_
|