Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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64,3 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1147 kcal
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Líp: 46,84g | Prot: 61,15g | Carbs : 119,43g.
Pequeno Almoço: Jumbo Gembershot, Quaker Havermout (40g), Passievrucht, AH Blauwe Bessen, Melkunie Kwark. Almoço: Wit Brood, Groentensoep. Jantar: AH Verspakket Lasagne. Snacks/Outros: Jumbo Shanghai Nootjes, Chocolaatjes. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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 Comentários
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Histórico de Peso de lief.Bi
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