Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
|
65,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1174 kcal
|
Líp: 49,53g | Prot: 66,03g | Carbs : 124,03g.
Pequeno Almoço: Русское Море Икра Красная Лососевая , Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Белый Город Молоко 2,5%, Каша Ржаная Цельнозерновая Житница Здоровья, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Белый Город Молоко 2,5%. Almoço: НЕВА Зефир, Магнит Хурма, Arte Bianca Печенье Сдобное Кунжутное на Кокосовом Масле, Ашан Гранат. Jantar: Ашан Арахис Сырой Очищенный, Макларин Халуми, Бондюэль Зелёный Горошек. Snacks/Outros: Каждый День Черная Смородина Замороженная, Зеленый Листовой Салат, Моремания Овощи Гриль, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). mais...
|
A Perder 1,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|