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65,25kg
Okay, das sieht wieder normaler aus. Hab gestern auch wieder mehr /normaler gegessen.
Dafür hab es heute morgen das Ergebnis des PCR-Tests: positiv.
Hurra.....nicht.
Na dann ab in Quarantäne....
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65,3 kg
Perdidos até agora: 24,7 kg .
Ainda faltam: 0,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1061 kcal
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Líp: 29,76g | Prot: 53,73g | Carbs : 142,79g.
Pequeno Almoço: PowerBar ProteinPlus Low Sugar Chocolate Brownie, Harry Sammys Power Super Sandwich, Wonnemeyer Hummus Classic. Almoço: Knorr Fix Nudel-Schinken Gratin. Jantar: Blutorange, Ja! Körniger Frischkäse, Harry Sammys Power Super Sandwich. mais...
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A Ganhar 6,3 kg por Semana
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 Comentários
10 fev 22 por membro: farina1902
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10 fev 22 por membro: 📚 MrsLP
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10 fev 22 por membro: angienimmtab89
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10 fev 22 por membro: kirchgellersen
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Gute Besserung und einen milden Verlauf!! 🤞🍀
10 fev 22 por membro: HoneyPenny
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☘☘☘🍀☘🍀🐞☘🐞🍀🐞☘🍀☘🐞☘☘Baldige Genesung🍀☘🍀🐞🐞☘🍀☘🍀☘🐞🍀☘☘🐞☘🍀🍀☘🐞☘🍀🍀☘🐞
10 fev 22 por membro: Jule Go !
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Auch euch vielen Dank!
Hab das Gästezimmer im Dachboden bezogen und hoffe, dass sich Mann, K1 und K2 nicht schon angesteckt haben....
10 fev 22 por membro: 📚 MrsLP
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10 fev 22 por membro: Jule Go !
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10 fev 22 por membro: elldoro
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10 fev 22 por membro: K.P.42
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Oh man, jetzt trifft es hier sehr viele. Wohl nur eine Frage der Zeit, wann es einen trifft 🤷🏼♀️.Dir auch einen milden Verlauf 👍🙏
10 fev 22 por membro: dara1511
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10 fev 22 por membro: nöhöhöhö
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10 fev 22 por membro: 📚 MrsLP
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Gute Besserung.....🍀
ja es erwischt alle irgendwann.
10 fev 22 por membro: Abraxsa
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10 fev 22 por membro: Julia Viktoria
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