Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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75,4 kg
Perdidos até agora: 24,6 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2156 kcal
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Líp: 62,01g | Prot: 170,68g | Carbs : 211,20g.
Pequeno Almoço: Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Alesto Nocciole, Crownfield Nougat Pillows, Milbona Skyr Mirtillo. Almoço: Lidl Straccetti di Petto di Pollo, Knorr Minestrone di Legumi. Jantar: Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Macinato Magro di Bovino Adulto, Sedano, Carote, Cipolle, Cirio Pelati, Carrefour Fagioli Rossi. Snacks/Outros: Carrefour Miele Millefiori, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Novi Fondente Nero 72%, Kinder Paradiso, Carrefour Gocce di Cioccolato Fondente, Crownfield Nougat Pillows, Milbona Yogurt Greco senza Grassi. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Forrest73
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