Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
|
56,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 4,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1743 kcal
|
Líp: 60,99g | Prot: 109,94g | Carbs : 191,96g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Сметана 10%, Верес Малина с Сахаром, Яйцо (Целое), Парфэ Декор Кокосовая Стружка, Тольяттимолоко Творог 5%, Рязаночка Мука Пшеничная Цельнозерновая. Almoço: Помидоры Черри, Bonduelle Кукуруза Сладкая Молодая, Агро-Альянс Рис Краснодарский, Пестравка Сыр Полутвёрдый Сливочный, РРК Горбуша Филе с Кожей, Простоквашино Сметана 10%. Jantar: Перекресток Банан, Тольяттимолоко Творог 5%, Киви, Савушкин Продукт Творожок Вишня. Snacks/Outros: Макдоналдс Мороженое с Клубникой , 7 Days Мини Круассаны с Начинкой "Клубника". mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Kristina_510
|