Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 junho 2014
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85,2 kg
Perdidos até agora: 21,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2205 kcal
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Líp: 98,63g | Prot: 176,63g | Carbs : 165,35g.
Almoço: Birnen, ESN Designer Whey, Extra Natives Olivenöl, Ahornsirup, Weizenvollkornmehl, Ei, Milch 1% Fett, Mandeln. Jantar: Gekochtes Ei, Iglo Cremespinat, Peak Glucofast, ESN Designer Whey. Snacks/Outros: 52% Proteinbar, Trocken Geröstete Pistazien (Gesalzen), Caseína Optimum Crematório Vanilla. mais...
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A Perder 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de SaKuRa88
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