|
Метаболическое плато 🤔🤔🤔
|
62,6 kg
Perdidos até agora: 18,6 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
582 kcal
|
Líp: 25,27g | Prot: 33,33g | Carbs : 56,95g.
Pequeno Almoço: Кофе, Семга Слабосоленая, 10 Хлебзавод Хлеб Зерновой . Almoço: Чай, Рыба Тушеная, Своя Линия Морковь по-Корейски, Конфета, Кофе с Молоком. Jantar: Сметана , Творог 5%, Яблоко Голден, Зеленый Листовой Салат, Жареное Яйцо без Жира. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de liliyabelaya73
|