Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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84,4 kg
Perdidos até agora: 11,7 kg .
Ainda faltam: 19,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2044 kcal
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Líp: 81,14g | Prot: 66,00g | Carbs : 249,21g.
Pequeno Almoço: 아메리카노, 맥심 모카골드 마일드 커피믹스, 샤니 꿀호떡 (25g). Almoço: 고디바 초콜릿, Costco 그래놀라 바(soft&chewy), 동아오츠카 데자와, 바나나, 파리바게트 단팥빵, 오뚜기 빠겟도그. Jantar: 요플레 플레인 요거트, 소고기구이. mais...
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A Ganhar 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Dominic Moon
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