Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 fevereiro 2022
50,4 kg Perdidos até agora: 5,7 kg .    Ainda faltam: 50,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1510 kcal Líp: 66,40g | Prot: 84,24g | Carbs : 154,69g.   Pequeno Almoço: Lidl Dessert Proteico Vaniglia. Almoço: Noci, Caco Mela, Pomodori Ciliegini, Rio Mare Tonno al Naturale, Olio Extra Vergine di Oliva, Rummo Spaghetti N.3. Jantar: Noci, Mela, Wasa Integrale, San Carlo Veggy Good Triangolini Ceci Croccanti, Carote, Uovo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Outros: Noci, Novi Cioccolato Fondente Extra 52%, Nocciole, Lidl Barretta Proteica Cookies. mais...
1248 kcal Exercício: Apple Health - 24 horas. mais...
A Ganhar 1,8 kg por Semana

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