Jornal de Ezeee1, 10 fev 22

Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022

61 kg Perdidos até agora: 2 kg . Ainda faltam: 0 kg . Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

Visualizar Calendário de Dieta , 10 fevereiro 2022:

1012 kcal

Líp: 42,36g | Prot: 72,75g | Carbs : 78,67g. Almoço: Pechuga de Pollo, Arroz con Atun. Jantar: Huevo Cocido. mais...

2383 kcal

Exercício: Bicicleta (Cycling) - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...

A Perder 14 kg por Semana


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Histórico de Peso de Ezeee1