Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2022
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97,8 kg
Perdidos até agora: 14,2 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1209 kcal
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Líp: 38,26g | Prot: 59,24g | Carbs : 160,43g.
Pequeno Almoço: Yogi Detox Tea, Sunsweet Prune Juice. Almoço: Life Cuisine Chicken Bacon Ranch Piada, Welch's Protein Smoothie Strawberry Banana. Jantar: Bimbo Pan Blanco Grande, Kirkland Signature Fully Cooked Bacon, Gardenburger The Original Veggie Burgers, Fried Egg. Snacks/Outros: Atkins Double Chocolate Chip Protein Cookies. mais...
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A Perder 2,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de mezamarcii92
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