Up a little. Macros great. Fewer calories. Inflammation. Took Lasix and Potassium Sick today so not eating much.
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86,2 kg
Perdidos até agora: 7,3 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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910 kcal
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Líp: 36,18g | Prot: 69,27g | Carbs : 80,00g.
Pequeno Almoço: Bigelow Tea Decaffeinated Green Tea, Orgain Organic Protein Plant Based Protein Powder Creamy Chocolate Fudge, Great Value Bottled Water (Bottle), Friendly Farms Greek Nonfat Yogurt - Black Cherry. Almoço: Kraft American Cheese Slice, Great Value Bottled Water (Bottle). Jantar: Ground Turkey (Cooked), Great Value Bottled Water (Bottle), Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Old El Paso Yellow Corn Taco Shells. Snacks/Outros: Luigi's Real Italian Ice - Lemon (6 oz). mais...
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A Ganhar 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de oceanladyjulia
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