Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3313 kcal
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Líp: 59,33g | Prot: 160,91g | Carbs : 539,34g.
Almoço: 어묵볶음, 햇반 현미밥, 맛있닭 소프트안심 고추맛, 오뚜기 김치라면. Jantar: 사과, 어묵볶음, 코다리조림, 햇반 현미밥. Snacks/Outros: 삼립 꿀호떡 (57g), 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 삼립 꿀호떡 (57g). mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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