Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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59 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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581 kcal
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Líp: 10,45g | Prot: 25,21g | Carbs : 95,87g.
Almoço: White Mushrooms (Stir-Fried) , Steamed or Boiled Squid, Nasi Putih. Jantar: Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi) (with Salt, Drained, Cooked, Boiled) , Beef, Nasi Putih. Snacks/Outros: ABC Kopi Susu. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de lolytaditya
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