Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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57,2 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1540 kcal
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Líp: 44,84g | Prot: 33,64g | Carbs : 259,99g.
Pequeno Almoço: Crunch Brunch Паста Кунжутная Тахини , Банан, Яйцо, Геркулес Овсяные Хлопья, Кубанский Молочник Ряженка 2,5%. Almoço: Asian Fusion Фунчоза с Говядиной и Овощами в Японском Соусе. Snacks/Outros: Морковь, Миндаль Миндаль, Изюм (без Косточек). mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de GumnikovaNata
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