Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
|
72,5 kg
Perdidos até agora: 2,5 kg .
Ainda faltam: 12,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1542 kcal
|
Líp: 54,64g | Prot: 89,48g | Carbs : 179,25g.
Pequeno Almoço: Банан, Клементины, Активиа Йогурт с Клубникой, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен). Almoço: Клементины, Омлет с картошкой, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен), Омлет с картошкой. Jantar: Куриное Филе, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза. Snacks/Outros: Эколь Говядина Лопаточная Часть, Мистраль Тростниковый Сахар , Кофе (из Молотых Зерен), Капучино, Тростниковый Сахар. mais...
|
A Perder 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Detective Panna cotta
|