Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
|
88,9 kg
Perdidos até agora: 10,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1041 kcal
|
Líp: 43,78g | Prot: 34,81g | Carbs : 131,91g.
Pequeno Almoço: Бутерброд с Маслом, Бутерброд с Сыром, Кофе с Молоком. Almoço: Бутерброд с Колбасой, Кофе с Молоком и Сахаром, Цветная Капуста, Соленые Огурцы с Укропом. Jantar: Искренне Ваш Кефир 1%, Салат из Помидоров и Огурцов. Snacks/Outros: Банан. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de galka336
|