Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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76,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1347 kcal
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Líp: 50,29g | Prot: 84,24g | Carbs : 127,85g.
Pequeno Almoço: Valio Arki Raejuusto, Marjex Suomalainen Marjamix, Ed N. Calories, Pirkka Luomu Pikakaurahiutale. Almoço: Valio Oddlygood Barista Kaurajuoma, Annas Pepparkakor, Juustoportti Laktoositon Rasvaton Maitojuoma, Kahvi. Jantar: Ketsuppi, Turun Sinappi Mieto, Lihajaloste Juhlakaapeli. Snacks/Outros: Milbona Gouda Holland, Arla Protein Fruity Mix, Sun Maid Rusinat, Ed N. Calories. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de Mimmaström
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