Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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80,6 kg
Perdidos até agora: 36,4 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1225 kcal
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Líp: 59,48g | Prot: 112,28g | Carbs : 54,37g.
Pequeno Almoço: Горбуша Соленая, Жареное Яйцо, Белый Город Молоко 2,5%, Волков Перец Припущенный, Бутерброды на ржаных хлебцах. Almoço: Пекинская Капуста, Жареная или Запеченная Курица. Jantar: Летний Луг Кефир 1%. Snacks/Outros: MacChocolate Горячий Шоколад . mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de maslova-k
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