Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
|
86,4 kg
Perdidos até agora: 13,6 kg .
Ainda faltam: 0,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1703 kcal
|
Líp: 59,86g | Prot: 47,99g | Carbs : 235,87g.
Pequeno Almoço: Лента Багет Французский, Предгорье Кавказа Сыр Адыгейский 45%, Вкуснотеево Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Каравай Ржаной Хлеб, Овсяная Каша на Молоке, Агуша Ряженка с Клубникой. Almoço: Макдоналдс Вафельный Рожок, Булки Боул с Лососем. Jantar: Пятерочка Яблоко Сезонное , Каравай Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Макдоналдс Капучино (0,3 L), Лента Багет Французский. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Jemma@1
|