Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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170,3 kg
Perdidos até agora: 42,0 kg .
Ainda faltam: 70,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1904 kcal
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Líp: 55,60g | Prot: 115,00g | Carbs : 247,27g.
Pequeno Almoço: Water , Apples , Calavo Avocado, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Wonder Texas Toast, Coffee with Sugar. Almoço: Success Boil-in-Bag Whole Grain Brown Rice, Pictsweet Stir-fry Japanese Steakhouse Vegetables with Soy Sauce Seasoning, Cooked String Beans (from Frozen), Turkey Valley Farms Ground Turkey. Jantar: Oranges , Great Value Brown Rice Boil in Bag, McCormick Brown Gravy Mix, Pictsweet Stir-fry Japanese Steakhouse Vegetables with Soy Sauce Seasoning, Cooked String Beans (from Frozen), Publix Onions, Bell Peppers, Turkey Valley Farms Ground Turkey. Snacks/Outros: Wonder Texas Toast. mais...
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4795 kcal
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Exercício:
Bicicleta (Cycling) - 31 minutos, Descansar - 15 horas e 29 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Ganhar 6,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Puffywuffy
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