Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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57,6 kg
Perdidos até agora: 7,4 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1157 kcal
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Líp: 41,99g | Prot: 92,00g | Carbs : 96,76g.
Pequeno Almoço: Простоквашино Творог Мягкий 5%, SPAR Блины с Курицей, Green Milk Банановое Молоко. Almoço: Кешью, Maxler Ultra Whey Milk Chocolate Flavor, Parmalat Молоко 0,05%. Jantar: Жареный Картофель, Куриные Грудки (Запеченые). Snacks/Outros: Мандарин, Мандарины, NAR Гранатовый Сок. mais...
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A Ganhar 0,0 kg por Semana
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Histórico de Peso de t.loenko
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