Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
|
86,8 kg
Perdidos até agora: 100,2 kg .
Ainda faltam: 16,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1417 kcal
|
Líp: 60,64g | Prot: 137,09g | Carbs : 90,57g.
Pequeno Almoço: Фили-Бейкер Пирожные Слоеные "Наполеон Домашний", Простой Йогурт (Обезжиренное Молоко), Кофе с Молоком. Almoço: Приготовленная Спаржа (Свежая), Куриные Котлеты на Пару, Греческий Салат, Heinz Брусничный Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%. Jantar: Heinz Брусничный Соус, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Село Зеленое Творог 5%. Snacks/Outros: President Сыр Бри. mais...
|
A Perder 0,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana-53
|