Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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53,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1646 kcal
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Líp: 38,60g | Prot: 78,64g | Carbs : 260,51g.
Pequeno Almoço: Bran Flakes, Milk, Kellogg's Special K Protein Cereal. Almoço: Green Giant Fresh Baby Cut Carrots, Cupcake with Icing, Smart Ones Classic Favorites Three Cheese Ziti Marinara. Jantar: Friendly Farms Protein Yogurt Vanilla, Dos Rios Cooked Beef with Taco Sauce, Sargento Colby Jack Cheese Sticks, Lettuce. Snacks/Outros: Air Popped Popcorn, Apples, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Pure Protein Chocolate Salted Caramel High Protein Bar, Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat. mais...
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A Perder 1,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sara7200
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