Jornal de northernmusician, 05 jun 14

Haha. Up. Day 3 of cutting calories. :) LET THE GAMES BEGIN!!!

Our patience will achieve more than our force. ~ Edmund Burke
80,4 kg Perdidos até agora: 0,7 kg .    Ainda faltam: 4,2 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

2258 kcal Líp: 120,50g | Prot: 146,27g | Carbs : 142,83g.   Pequeno Almoço: Egg, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, LeanFit Whey Protein Shake - Vanilla, Espresso Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: Butter, White Bread, StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water, Olive Oil, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, Ground Beef (Cooked). Jantar: Butter, White Bread, Tortellini Pasta with Cheese Filling, Chicken Breast, White Flour. Snacks/Outros: Mayonnaise, Egg. mais...
A Ganhar 2,5 kg por Semana

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Comentários  
The Hunger Games? I think I'm on that mission too. Not the hunger part but I am ready to see some results.  
05 jun 14 por membro: ChicaLean

     
 

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