Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
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86,2 kg
Perdidos até agora: 1,0 kg .
Ainda faltam: 11,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2155 kcal
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Líp: 95,64g | Prot: 54,18g | Carbs : 275,50g.
Pequeno Almoço: Nutella Nutella & Go!, Walkers Shortbread Cookies. Almoço: Kikkoman Unagi Sushi Sauce, Kewpie Japanese Mayonnaise, Thai Kitchen Stir-Fry Rice Noodles. Jantar: Sardines in Oil (Canned). mais...
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A Perder 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de CmdVolken
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