Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
|
55,2 kg
Perdidos até agora: 7,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1068 kcal
|
Líp: 40,42g | Prot: 37,71g | Carbs : 121,85g.
Pequeno Almoço: Lele Goreng, Solaria Kwetiau Goreng, Nutrifood Diabetamil Sweetener, Nescafe Classic, Pisang, Semangka. Almoço: ABC Saus Sambal , Telur Rebus, Pisang. Snacks/Outros: Martabak Manis. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Irdiandevi
|