Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
|
103,9 kg
Perdidos até agora: 0,9 kg .
Ainda faltam: 27,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1667 kcal
|
Líp: 75,60g | Prot: 112,40g | Carbs : 130,09g.
Pequeno Almoço: Листья Салата, Виктория Фаршмак из Сельди, Кальве Майонез Легкий, Вологодское Яйцо, Хлеб Шудашова на Клетчатке , Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Restoria Фарш Говяжий. Almoço: Торт Шудашова Банановый , Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, ВкусВилл Куриный Бульон, Яйцо Куриное, Оладушки из цветной капусты, Голден Яблоко . Jantar: Творог с Фруктами, Оладушки из цветной капусты. Snacks/Outros: Окей Банан, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Био Баланс Биопродукт Кефирный с Корицей . mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|