Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
|
65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1514 kcal
|
Líp: 67,26g | Prot: 100,53g | Carbs : 143,75g.
Pequeno Almoço: Русское Море Икра Красная Лососевая, Белый Город Молоко 2,5%, Finn Crisp Хлебцы Бородинские, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык. Almoço: Arte Bianca Печенье Сдобное Кунжутное на Кокосовом Масле, Мандарины, Vici Королевские Креветки в Панцире, Седьмой континент Хурма, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Jantar: Кабачок, Болгарский Перец, Помидоры Черри, Масло Подсолнечное. Snacks/Outros: Лента Яблоки Айдаред, Сухой Жареный Несоленый Арахис, Творог 5%. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Малинка-
|