Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
|
86,1 kg
Perdidos até agora: 2,9 kg .
Ainda faltam: 6,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2177 kcal
|
Líp: 119,34g | Prot: 111,22g | Carbs : 162,45g.
Pequeno Almoço: Пшеничный Хлеб, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Вологодское Яйцо, Сыр-Бор Сыр Российский, Летний День Молоко 3,2%, Папа Может Сосиски Сочные. Almoço: Свинина Тушеная, Рис Вареный, Агрокомплекс Пастрома Птицы, Пшеничный Хлеб, Карат Сыр Плавленный Карамельный, Квашеная Капуста, Домик в деревне Молоко 3,2%. Jantar: Пшеничный Хлеб, Олейна Подсолнечное Масло, Магнит Морковь Свежая, Кубанский Гостинец Сыр Альпийский, Красная Фасоль (Консервированная). Snacks/Outros: Альпен Гольд Шоколад Фундук, Protein Rex Печенье Кокос , Летний День Молоко 3,2%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Vouvray
|