Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
|
55,5 kg
Perdidos até agora: 12,3 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1938 kcal
|
Líp: 45,07g | Prot: 150,04g | Carbs : 229,17g.
Pequeno Almoço: МКС Творог Обезжиренный, МКС Биойогурт 2%, Магнит Слива. Almoço: Bombbar Батончик Глазированный «Банановый Пудинг», Магнит Лечо, Пятерочка Свекла, Помидоры, Капуста Белокочанная, Красная Фасоль (Консервированная), Авокадо Авокадо, Куриная Грудка Отварная, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Огурец. Jantar: Творожная запеканка. Snacks/Outros: МКС Молоко 2,5%. mais...
|
A Perder 11,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de TatyanaLyuter
|