Die 🌊 geht hoch und runter... Nervt langsam...
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88,8 kg
Perdidos até agora: 20,7 kg .
Ainda faltam: 3,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1046 kcal
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Líp: 35,12g | Prot: 47,01g | Carbs : 132,02g.
Almoço: Edeka Schoko Bonbons, Kinder Bueno, REWE Blattspinat, Nudeln (Gekocht). Jantar: Milbona High Protein Pudding Schoko, Aldi Schweinebraten Traditionell, Fleischsalat, Getoastetes Weißbrot. mais...
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2303 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 1 hora e 30 minutos, Descansar - 14 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 1,5 kg por Semana
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Comentários
12 fev 22 por membro: buecherwurm_02
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12 fev 22 por membro: Ritamine__
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.... aber irgendwann endet sie in seichten Gewässern!
12 fev 22 por membro: Garfield0307
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Auf sooo ne Abwärtswelle würde ich mich freuen😆🌊
12 fev 22 por membro: LadyNice☆
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Ja, ich kenne das nur zu gut🙈 halte durch🍀🍀🍀
12 fev 22 por membro: Brigitte 00
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Wofür habe ich denn die Blumen verdient🙃
14 fev 22 por membro: Hoperocknroll
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Na dann bleibt mir doch nur noch zusagen *vielen Dank*
14 fev 22 por membro: Hoperocknroll
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