Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
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78,5 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 13,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1582 kcal
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Líp: 68,38g | Prot: 61,14g | Carbs : 164,53g.
Pequeno Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Arla Lactofree Whole Milk, Quaker Oats. Almoço: Shloer Red Grape, Waitrose Tuna Nicoise Salad. Jantar: Twinings Lemon & Ginger Tea, Yorkshire Provender Chicken & Lentil Soup. Snacks/Outros: Waitrose Ready Salted Crinkle Cut Crisps, Lindt Nocciolatte, Walkers Crisps. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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