Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
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57,7 kg
Perdidos até agora: 9,3 kg .
Ainda faltam: 7,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1624 kcal
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Líp: 41,84g | Prot: 62,83g | Carbs : 172,73g.
Pequeno Almoço: Gohard Proteína Vegetal, American Classic Mantequilla de Maní Crunchy, Orasi Bebida de Soja, Durazno. Almoço: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas, Hummus, Ñoquis de Papa. Jantar: Wasil Lentejas Listas para Servir, Tomates, Papa Asada. Snacks/Outros: Kunstmann Torobayo. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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