Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2022
|
54,2 kg
Perdidos até agora: 5,8 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1795 kcal
|
Líp: 61,61g | Prot: 128,07g | Carbs : 193,47g.
Pequeno Almoço: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Миндаль Миндаль, Малина (Несладкая, Замороженная), Каждый День Черная Смородина Замороженная, Fit Feel Клетчатка Яблочная, Творожные Кексы, Лента Авокадо, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Кукурузно-Рисовые, Гиагинский Молзавод Адыгейский Традиционный Сыр, ВкусВилл Творог Пластовой Обезжиренный, Смешанный Зеленый Салат. Almoço: Коломенское Булочки Сдобные на Сливочном Масле, Квашеная Капуста, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки, Ашан Кабачок, Смешанный Зеленый Салат, Now Ultra Omega-3. Jantar: Помело, Тысяча Озер Масло Сливочное 82,5%, Макфа Макароны Отварные, ВкусВилл Кефаль Филе на Коже, Квашеная Капуста, Смешанный Зеленый Салат. Snacks/Outros: ВкусВилл Трюфель Французский Кофейный, ВкусВилл Белок Яичный, Сельдерей. mais...
|
A Ganhar 2,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de maria7002806
|