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back to keto
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82,6 kg
Perdidos até agora: 14,4 kg .
Ainda faltam: 21,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1349 kcal
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Líp: 68,09g | Prot: 107,24g | Carbs : 115,69g.
Pequeno Almoço: Wal-Mart 1% Low Fat Milk, Quest Oatmeal Chocolate Chip Protein Bar. Almoço: Quest Peanut Butter Chocolate Chip Protein Cookie, Mozzarella Cheese (Part Skim Milk) , Bellatoria Pizza Margherita Pizza. Jantar: Sugar Syrup or Caramel Coated Popcorn, Quest Hero Chocolate Peanut Butter, Baked or Broiled Trout. mais...
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A Perder 4,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de FST1958
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