Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
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80,5 kg
Perdidos até agora: 10,7 kg .
Ainda faltam: 14,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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644 kcal
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Líp: 32,00g | Prot: 43,20g | Carbs : 49,10g.
Pequeno Almoço: Nescafe Coffee Classic, McCormick Ground Cinnamon, Kroger Fat Free Skim Milk with Vitamins A & D, Water, Sweet'N Low Sweet'n Low, Zone Perfect Classic Nutrition Bar - Chocolate Peanut Butter. Almoço: Kroger Protein Pack Snack Medley. Jantar: Healthy Choice Power Bowls Spicy Black Bean & Chicken. mais...
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A Perder 4,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Ltnricardo
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