Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
|
61,9 kg
Perdidos até agora: 22,6 kg .
Ainda faltam: 4,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1649 kcal
|
Líp: 58,02g | Prot: 59,57g | Carbs : 233,72g.
Pequeno Almoço: Кофе, Мясной Дом Бородина Шейка Касло, Янтарь Сыр Плавленый, Батон, Киви, Банан, Быстров Овсяная Каша Клубника с Молоком. Almoço: Котлеты из Куриной Грудки, Рис Вареный. Snacks/Outros: Альпен Гольд Арахис и Кукурузные Хлопья, Банан, Апельсин, Мороженое, Владхлеб Пирожное Анютины Глазки. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lunmary
|