Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 fevereiro 2022
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114,5 kg
Perdidos até agora: 1,4 kg .
Ainda faltam: 30,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1568 kcal
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Líp: 45,50g | Prot: 93,00g | Carbs : 103,83g.
Pequeno Almoço: Heinz Tomato Ketchup, Great Value Half & Half, I Can't Believe It's Not Butter! Light Vegetable Oil Spread, Butterball Lower Sodium Turkey Bacon, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Great Value Egg Makers. Almoço: Gulden's Spicy Brown Mustard, Taste of Inspirations Oven Baked Ham, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread. Jantar: Chicken Out Rotisserie Grilled Chicken Garden Salad. Snacks/Outros: Bourbon, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn, Miller Brewing Company Lite Beer (Bottle). mais...
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A Ganhar 13,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de TomB0327
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