Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 11,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1342 kcal
|
Líp: 47,55g | Prot: 115,43g | Carbs : 116,63g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 2,5%, Активиа Творожно-Йогуртная с Малиной, Натуральный Продукт Какао Порошок, Ламбер Сыр Ламбер, Магнит Банан, Олейна Масло Растительное, Вологодское Яйцо. Almoço: Перекресток Яблоко Красное, Олейна Масло Растительное, Магнит Морковь Свежая, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриные Бедрышки. Jantar: Магнит Морковь Свежая, ZINT Коллаген, Приправыч Желатин Пищевой, Магнит Банан, Творог 5%, Большая Кружка Молоко 2,5%, Куриное Филе. mais...
|
A Ganhar 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de eka-pavlova
|