Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
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78,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3238 kcal
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Líp: 66,24g | Prot: 138,81g | Carbs : 531,16g.
Pequeno Almoço: 삼립 꿀호떡 (57g). Almoço: 식물성 기름, 햇반 현미밥, 달걀, 랭킹닭컴 오징어닭가슴살. Jantar: 뼈다귀해장국, 공기밥. Snacks/Outros: 엑스텐드 프로 웨이 아이솔레이트, 아티제 버터롤, 소보로, 사과. mais...
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A Perder 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de justduing
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