Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2022
|
60,9 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2756 kcal
|
Líp: 151,11g | Prot: 133,16g | Carbs : 236,83g.
Pequeno Almoço: Пирожные Вечерние, Bon Matin Творожный Сыр Сливочный, Белый Город Молоко 2,5%, Новосибирская Птицефабрика Ветчина Нежная, Огурец (с Кожурой), Хлебозавод 5 Хлеб Деревенский Подовый. Almoço: Помидоры, Дымов Коньячная, Энержи Хлеб Рижский, Оливье с Ветчиной, 5 Морей Горбуша Натуральная. Jantar: Макдоналдс Картошка Фри Средняя Порция , Макдоналдс Гамбургер, Кузина Эклер Банановый, Академия Кофе Латте. mais...
|
A Perder 3,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de alina-dere
|